El estrés nos ayuda a enfrentar los desafíos de la vida, el problema ocurre cuando nuestras preocupaciones son más mentales que problemas reales. En este artículo encontrarás ¿Qué es el estrés y cuáles son sus tipos? ¿Qué es el estrés? El estrés es la respuesta física o mental a una cosa externa, como por ejemplo […]
Quiero compartir algunos especialistas que brindan terapia psicológica online, cabe aclarar que no los conozco, pero consumo la información que comparten y que me ha sido de mucha ayuda, algunos de ellos dan terapia psicologica online. ¿Dónde tomar terapia psicológica? Desansiedad: La fundadora se llama Fabiola Cuevas es una psicóloga mexicana que desarrolló un proceso
¿Dónde tomar terapia psicológica? y mejorar tu salud mental Leer más »
Todos en nuestra vida nos hemos encontrado personas problemáticas que en muchas ocasiones no sabemos ¿Cómo poder convivir con ellas?, sobre todo cuando se trata del trabajo o de la familia. En este artículo quiero presentarte los tipos de gente toxica del libro “Gente toxica” de Bernardo Stamateas (psicólogo, terapeuta familiar) ¿Quién es la gente
13 personalidades toxicas que debes alejar de tu vida Leer más »
La terapia psicológica te ayuda a gestionar problemas emocionales, psicológicos y de conducta. Te brinda herramientas que contribuyen a mejorar tu bienestar . En este artículo encontrarás 11 consejos para ir al psicólogo, ya sea terapias en línea o terapia presencial. Si quieres saber en que ayuda la terapia psicologica te recomiendo que visites el
11 Consejos para que la terapia psicológica sea un éxito Leer más »
¿Tienes problemas y no sabes cómo solucionarlos? ¿Te sientes agobiado y sin fuerzas? o atrapado en una situación y no sabes qué hacer. Has pensado ¿será que necesito ir al psicólogo? ¿Quieres aprender más? He preparado para ti este artículo con 10 beneficios de la terapia psicológica, en qué consiste, ¿Cómo saber si tienes que ir
10 Beneficios de la terapia psicológica que te ayudan a sentirte mejor Leer más »
Dalai Lama es el título que obtiene el dirigente de la Administración Central Tibetana y el líder espiritual del lamaísmo o budismo tibetano. El actual Dalái Lama es Tenzin Gyatso. Los budistas tibetanos consideran que los Dalái Lama son encarnaciones de Avalokitesvara (patrono del Tíbet), y creen que, tras su muerte, su conciencia sutil tarda un intervalo de cuarenta y nueve días, a lo
10 ladrones de energía según Dalai Lama que afectan tu salud Leer más »
Los 4 acuerdos de Miguel Ruiz ¿Has escuchado del libro ? Sabes ¿Qué significan los 4 acuerdos? Si no lo conoces, y quieres saber de que trata el libro los cuatro acuerdos en este artículo te hablo de la sabiduría que el autor transmite, para que, la vida funcione mejor en el ámbito personal, social
Los 4 acuerdos, sabiduría tolteca que cambiará tu vida Leer más »
